服务种类

康复瑜伽课程

针对身体不适或运动损伤人群提供恢复性瑜伽训练。

个性化训练计划

根据个体需求定制健身、康复或专项训练计划。

私人健身指导

提供个性化训练计划、一对一健身指导及饮食建议。

呼吸训练课程

提高肺活量，改善耐力和运动效率。

功能性训练课程

结合全身协调训练，提升身体活动能力。